東葛駅伝は何年生が走る？学年制限なしで中１生も選ばれる仕組みを解説

東葛駅伝は千葉県の中学校駅伝大会の中でも、非常に注目度の高い伝統大会です。

と疑問に思う方も多いのではないでしょうか。

今回は、東葛駅伝に出場できる学年や選手の条件について、わかりやすく解説します。

東葛駅伝には何年生が出られるの？

結論から言うと、東葛駅伝は中学1年生〜3年生まで、学年に関係なく出場が可能です。

大会ごとに出場する生徒は各校の代表として選抜されますが、特に学年制限は設けられていません。

実際の参加学年は？

一般的には 3年生が主力になりますが、1年生や2年生が走ることも珍しくありません。

チームによっては、スピードのある1年生が1区やアンカーに選ばれることも。

学年を問わず、選手の実力が最優先されるのが、東葛駅伝の魅力でもあります。

ちなみに、今年の大会日程や出場校情報については、以下の記事で詳しく解説しています。
▶東葛駅伝2025の日程・出場校・コースは？第77回大会の見どころも徹底解説！

東葛駅伝に出場するための条件とは？

東葛駅伝は、誰でも出場できるのかというとそうではありません。選手にはいくつかの条件があります。

出場条件

1. 校長と保護者の同意があること
   　→ 学校として大会に送り出すため、正式な許可が必要です。
2. 学校医による健康診断を通過していること
   　→ 駅伝は体に大きな負担がかかる競技。安全のため健康チェックが義務づけられています。
3. 3000m以上の距離を走る体力・経験があること
   　→ 東葛駅伝の各区間は2〜4km前後あり、通常の体育の持久走とはレベルが違います。練習の積み重ねが求められます。

これらの条件を満たしたうえで、学校内での選考（タイムや練習態度）を経て、代表選手に選ばれるという流れになります。

東葛駅伝は陸上部に所属してなくても出られる？

東葛駅伝は陸上部に所属していなくても、条件を満たせば選出されることもあります。

実際には、陸上部や長距離経験者が中心にはなりますが、「実力主義」である点が東葛駅伝の魅力です。

また、昨年の大会結果が気になる方は、こちらもぜひご覧ください。
▶東葛駅伝2024の結果・上位10校の順位を2023と比較！ライブ配信の視聴期限は？

まとめ｜東葛駅伝は学年に関係なく実力次第で出場できる！

東葛駅伝には、中学1年生〜3年生まで誰でも出場のチャンスがあります。

学年制限はなく、必要なのは

• 健康であること
• 長距離を走れる体力があること
• 学校側・保護者の同意

です。

多くの学校では3年生が主力となりますが、1年生や2年生でもタイムが良ければ起用されるケースも珍しくありません。

「まだ1年生だから無理かも…」とあきらめず、日々の練習を重ねていくことが、チャンスにつながります。
走力とやる気をアピールできれば、どの学年でも選手になれる可能性がありますよ！